Welche Risiken können mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln verbunden sein?

[BeautyLiz]

Hallo zusammen, ich habe gehört, dass die unreflektierte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln gesundheitliche Risiken bergen kann. Welche spezifischen Risiken oder Nebenwirkungen sollten beachtet werden?​

[BeautyLiz]

Hallo zusammen, gerade wenn man auf eine gesunde Lebensweise achtet, kommt irgendwann die Frage auf: Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Eine gute Einführung in das Thema gibt es hier: https://www.mcapotheke.com/nahrungsergaenzung/. Die Seite listet verständlich auf, worauf man achten sollte, wann eine Einnahme Sinn ergibt und welche Produkte für welche Bedürfnisse geeignet sind. Besonders hilfreich finde ich die sachliche Darstellung – ganz ohne Hype. Wer sich unsicher ist, wird hier gut abgeholt. Beste Grüße