Samtblüte
18-09-2024, 09:45
Liebes Forum,
ich bin gerade dabei, mich intensiver mit dem Thema Infrarot Saunen zu beschäftigen und frage mich, ob sie wirklich die versprochenen gesundheitlichen Vorteile bringen. Es gibt so viele Berichte darüber, dass sie bei Muskelverspannungen und zur Entgiftung des Körpers beitragen sollen, aber wie sieht das in der Praxis aus? Hat jemand von euch damit schon persönliche Erfahrungen gesammelt?
Was mich besonders interessiert, ist die Wirkung auf das allgemeine Wohlbefinden und die Haut. Stimmt es, dass die regelmäßige Nutzung der Infrarot Sauna zu einem gesünderen Hautbild führen kann? Und wie steht es mit der Entspannung?
Ich bin gespannt, ob sie wirklich so gut hilft, Stress abzubauen, wie oft behauptet wird.
ich bin gerade dabei, mich intensiver mit dem Thema Infrarot Saunen zu beschäftigen und frage mich, ob sie wirklich die versprochenen gesundheitlichen Vorteile bringen. Es gibt so viele Berichte darüber, dass sie bei Muskelverspannungen und zur Entgiftung des Körpers beitragen sollen, aber wie sieht das in der Praxis aus? Hat jemand von euch damit schon persönliche Erfahrungen gesammelt?
Was mich besonders interessiert, ist die Wirkung auf das allgemeine Wohlbefinden und die Haut. Stimmt es, dass die regelmäßige Nutzung der Infrarot Sauna zu einem gesünderen Hautbild führen kann? Und wie steht es mit der Entspannung?
Ich bin gespannt, ob sie wirklich so gut hilft, Stress abzubauen, wie oft behauptet wird.